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Perdi ancora più peso grazie alle proprietà del caffè Non rinunciare al tuo caffè amaro dopo pranzo. Come detto in precedenza, una tazzina di caffè senza zucchero, non solo non fa ingrassare, ma addirittura aiuta a dimagrire!

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Infatti, la caffeina stimola il processo di smaltimento dei lipidi. Al contrario, eliminando la caffeina dalle bevande sarebbe possibile ridurre l'aggiunta di carboidrati di 7,5g 28 kcal ogni ml di prodotto. La perdere peso con il caffè veloce appartiene chimicamente ad un gruppo di sostanze chiamate "purine" il termine chimico è 1,3,7-trimetilxantinapresenti in natura nei chicchi di caffè, nelle foglie di tè, nella cioccolata, nel cacao e nei semi di cola una pianta africana.

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Velocizza il metabolismo e aiuta a dimagrire: il caffè è un ottimo alleato della dieta e la soluzione per perdere i chili di troppo senza sforzi.

Il suo segreto è la caffeina che, se assunta nelle giuste dosi, riattiva il metabolismo.

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Numerosi studi scientifici infatti hanno dimostrato che questa sostanza, se assunta a fine pasto, evita il deposito dei lipidi e la formazione dei cuscinetti di grasso, aiutando ad eliminare i chili in eccesso. Non solo: perdere peso con il caffè veloce caffè aiuta anche a bloccare il senso di fame, rendendo la dieta più semplicesoprattutto per chi vuole tagliare molto here calorie.

Il caffè fa dimagrire? Quanto posso berne al giorno?

Per prima cosa dovete consumarlo la mattina e dopo ogni pasto, in modo da attivare il metabolismo. Ricordatevi di non aggiungere mai lo zuccheroperché azzera il suo potere dimagrante, gli esperti invece consigliano una spolverata di cannella.

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Meglio berne al massimo 4 tazzine al giornosempre senza zucchero. Come funziona la dieta del caffè?

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Si inizia la mattina con un bicchiere di acqua naturaleseguito da una tazzina di caffè amaro. Poi gustate un frutto di stagione e due fette biscottate con un velo di perdere peso con il caffè veloce.

Concludete ogni pasto con una tazzina di caffè amaro, mentre come spuntino scegliete le mandorle, noci o un frutto di stagione.

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